Musterlektionen (148)

Einführung HiBa Gelände

Anzahl Übungen
19
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
RS / Woche 6-8 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Hindernistechnik / Ort: Gelände
Ansehen

Einführung HiBa Halle

Anzahl Übungen
15
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 3-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Hindernistechnik / Ort: Halle
Ansehen

Einführung Thema Kraft/Fitnessraum

Anzahl Übungen
101
Dauer (mm:ss)
89:43
Beschreibung
RS / Woche 1-2 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Konditionelle Substanz / Ort: Gelände (Halle), Fitnessraum
Ansehen

Einführung Thema Laufen/Frisbee-OL

Anzahl Übungen
15
Dauer (mm:ss)
89:00
Beschreibung
RS / Woche 1-2 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Lauftraining, Orientierungslauf / Ort: Gelände
Ansehen

Einführung Thema Laufen/Wpl OL

Anzahl Übungen
15
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 1-2 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Lauftraining, Orientierungslauf / Ort: Gelände
Ansehen

Einführung Thema Nordic Walking/Regeneration

Anzahl Übungen
34
Dauer (mm:ss)
89:45
Beschreibung
RS / Woche 13-15 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Lauftraining, Regeneration / Ort: Gelände
Ansehen

FTA 3 Disziplinen

Anzahl Übungen
16
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 16-18 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Prüfung / Ort: Halle, Gelände
Ansehen

FTA 3 Disziplinen

Anzahl Übungen
16
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 1-2 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Prüfung / Ort: Halle, Gelände
Ansehen

FTA 5 Disziplinen

Anzahl Übungen
16
Dauer (mm:ss)
119:30
Beschreibung
RS / Woche 9-11 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Prüfung / Ort: Halle, Gelände
Ansehen

Kampf- und Raufspiele/Boden- und Geräteturnen

Anzahl Übungen
40
Dauer (mm:ss)
89:40
Beschreibung
RS / Woche 9-11 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, koordinative Kompetenz / Ort: Halle
Ansehen

Kampf- und Raufspiele/Bodenturnen

Anzahl Übungen
40
Dauer (mm:ss)
89:40
Beschreibung
RS / Woche 9-11 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, koordinative Kompetenz / Ort: Gelände
Ansehen

Kampf- und Raufspiele/Intervalltraining (4-8x1)

Anzahl Übungen
48
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 13-15 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Ansehen

Kampf- und Raufspiele/Intervalltraining (6-8x300)

Anzahl Übungen
47
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 13-15 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Ansehen

Kampf- und Raufspiele/Intervalltraining (8x400)

Anzahl Übungen
47
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 13-15 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Ansehen

Kampf- und Raufspiele/Intervalltraining (Berglauf)

Anzahl Übungen
47
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 13-15 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Ansehen

KKP/Klettern am Tau und an der Stange/Spiel

Anzahl Übungen
27
Dauer (mm:ss)
70:00
Beschreibung
RS / Woche 12 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, koordinative Kompetenz, Klettertechnik, Spiel / Ort: Halle
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.1)/Faustball

Anzahl Übungen
42
Dauer (mm:ss)
88:00
Beschreibung
RS / Woche 3-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.1)/Indiaca

Anzahl Übungen
42
Dauer (mm:ss)
88:00
Beschreibung
RS / Woche 3-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.1)/Mini Tennis

Anzahl Übungen
33
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
RS / Woche 3-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.1)/Speedminton

Anzahl Übungen
21
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
RS / Woche 3-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.1)/Street Racket

Anzahl Übungen
24
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
RS / Woche 3-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.1)/Street Racket

Anzahl Übungen
24
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
RS / Woche 3-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.1)/Volleyball

Anzahl Übungen
40
Dauer (mm:ss)
89:00
Beschreibung
RS / Woche 3-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.2)/Frisbee Ultimate, Spiel mit Heuler

Anzahl Übungen
39
Dauer (mm:ss)
89:15
Beschreibung
RS / Woche 6-8 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen

Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.2)/Lacrosse

Anzahl Übungen
33
Dauer (mm:ss)
89:00
Beschreibung
RS / Woche 6-8 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Ansehen